Sağlıklı dişetinin, pembe renkli ve düzgün hatlı olduğunu belirten uzmanlar, "Sağlıklı diş; fırçalarken ve yemek yerken kanamaz" uyarısında bulunuyor.
Bursa Sağlık Müdürlüğü Ağız ve Diş Sağlığı Şube Müdürü Diş Hekimi Nagihan Bedir, diş etlerinin şiş, parlak kırmızı ve fırçalarken kanaması durumunda o kişide dişeti hastalığı olabileceğini söyledi.
Prof. Dr. Toygar, yaptığı açıklamada, fakülte olarak özellikle çocuklarda sağlıklı diş bilincini oluşturmak için eğitim faaliyetleri gerçekleştirdiklerini anlattı.
Bu eğitimleri büyüklere de uygulayacaklarını kaydeden Prof. Dr. Toygar, diş sağlığının küçük yaşlarda kazanılması gereken bir şey olduğunu, bu nedenle özellikle küçük yaştakilere sağlıklı dişlerin önemini anlattıklarını kaydetti.
Diş ve dişetleri hastalıkları asla küçümsenmemesi gereken hastalıklardır. Çünkü doğrudan diyabet, kalp ve damar hastalıklarının ilerlemesiyle bağlantılıdır. Bu nedenle dişlerimizin bakımını çok iyi yapmakla kalmamalı, sağlıklı dişlere sahip olmak için beslenmemize de dikkat etmeliyiz.
Oyukları peynirle engelleyin: Peynir dişlerinizde oyukların oluşmasını engeller. İçeriğinde bulunan kalsiyum, fosfor ve protein gibi maddeler dişlerde plak oluşumunu ortadan kaldırırken, oyukların da oluşmasını önlemiş olur. Şekerli bir şey yedikten sonra ağzınıza atacağınız büyük bir dilim peynir, şekerin dişlerinize olan negatif etkisini de yok eder. Peynir ayrıca diş minesi için de faydalıdır; dolayısıyla kuvvetli dişlere sahip olmanızı sağlar.
Diş ve diş eti sorunlarının, dişteki iltihapların tüm vücuda yayılabileceğini belirten Türk Dişhekimleri Birliği (TDB) Genel Sekreteri Süha Alpay, bunun hamile bayanlar da düşüklere sebep olabileceğine dikkat çekti.
Alpay, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere diş fırçalamanın yeterli olduğunu ifade ederek, en önemlisinin akşam fırçalamak olduğunu söyledi. Bazı araştırmaların ise, bir kez fırçalamanın bile yeterli olduğunu gösterdiğini bildiren Alpay, diş ve diş eti sorunları olanların günde üç kere fırçalamasının yararlı olacağını belirtti. Sabah kalkar kalkmaz diş fırçalamayı da öneren Alpay, bunun gece boyunca oluşan ağızdaki asitlerin giderilmesi açısından yararlı olacağına işaret etti.
Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, diş çürümelerinin önüne doğru fırça ve düzenli diş fırçalama ile geçilebileceğini söyledi.
Ağız bakımının ihmal edilmesi sonucu dişin en dış tabakası olan mine tabakasının tahribata uğramasıyla diş çürüğünün oluşmaya başladığını belirten Dr. Akan, ağızda oluşan bakteri plağı şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşturduğunu ve bu asitin dişin yüzeyinde hasara yol açtığını kaydetti. Akan, ihmal edilirse derin çürüğün pulpa olarak adlandırılan dişin özüne kadar ulaşmasıyla bakteri ve toksinlerinin burada bulunan damar ve sinirleri harabiyete uğratması sonucu iltihap olayı başladığına dikkat çekti.
Yaz aylarında genellikle daha fazla yiyecek tüketiriz. Mangal partileri, yoğun asitli yiyecekler bu aylar da sıkça tercih ettiğimiz beslenme biçimidir. Fakat bu yiyecekler ağzımızda oldukça kötü bir koku bırakabilir. Tatil keyfinin daha uzun süreli yaşayabilmek, konuşurken ve gülerken çevremizdeki insanlara daha ferah bir nefes ile yaklaşmayı kim istemez ki ağız kokusundan kurtulmak için yapabileceklerimiz konusunda Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, uygulanması oldukça basit olan bilgiler verdi...
AĞIZ KOKUSUNA NELER YOL AÇAR?
Süt dişlerinin sağlıklı olması en az sürekli dişler kadar önemli. Vaktinden önce kaybedilen süt dişleri sürekli dişlerin sağlığını bozduğu gibi dizilimini de etkileyebiliyor.
Okul çağı çocuklarında ağız ve diş bakımı hakkında bilgiler veren Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, ağız ve diş sağlığının, vücut ve beden sağlığının vazgeçilmez bir parçası olduğunu söyledi.
Okul öncesi çocuklarda 20 adet süt dişi bulunduğunu belirten Doç. Dr. Şule Çıldır, süt dişlerinin bu dönemde mutlaka anne-babalar tarafından temizlenmesi ve aynı zamanda diş fırçalama alışkanlığının da bu dönemde kazandırılması gerektiğinin belirtti:
Sadece fırçalamak yetmiyor..
Tam bir ağız bakımı için yalnızca dişleri fırçalamak yeterli değildir, çünkü diş fırçalamakla dişlerimizin tüm ara yüzeylerine ulaşamayız. Diş ipi kullanımı, diş eti hastalıklarıyla mücadelede ve ağız sağlığımızı korumada yardımcı olur.
Peki diş ipi nasıl kullanılır? Daha etkili bir diş ipi kullanımı için nelere dikkat etmeliyiz? Diş ipleri her iki elin baş parmakları veya işaret parmakları arasında gergin tutularak dişlerin arasına girilip, temizlenmesi şeklinde uygulanır. Köprü gövdelerinde ise gövde altına girebilecek şekilde üretilmiş iplerle gövdenin altı temizlenir.Dişipi kullanırken dişetini tahriş etmemeye özen gösterilmelidir. Bu tür ürünlerle yapılan temizliğin yanı sıra 6 aylık periyodik hekim kontrolleri mutlaka yaptırılmalıdır.
Günlük ağız ve diş bakımını kesintiye uğratmamanız gerektiğini bir kez daha hatırlatalım.
Hamilelik sırasında oluşan hormon artışı, ağız mukozasını dış etkenlere karşı özellikle de bakteri plaklarına karşı daha hassas yapar. Plak birikimi ve diş eti hastalıklarıyla hamilelik sırasında oluşan hormonal değişiklikler arasında doğrudan bir ilişki vardır. Bu nedenle hamilelik öncesinde tam bir ağız muayenesinden geçerek ağız hijyenine kavuşmalı ve bunu sürdürme alışkanlığını kazanmalısınız.
20'lik Dişler Ve Öncesindeki Sorunlar
Avrupa'da toplam sağlık harcamalarının yaklaşık yüzde 10'unun diş tedavi ve bakımına ayrıldığı, Türkiye'de ise bu oranın yüzde 1'i bile bulmadığı bildirildi
Türk Diş Hekimleri Birliği (TDB) Genel Başkanı Prof. Dr. Murat Akkaya, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ağız ve diş sağlığının genel sağlığın ayrılmaz bir parçası olduğuna dikkati çekti.
Türkiye'de ağız ve diş sağlığıyla ilgili en büyük sorunun, koruyucu hizmetlerin planlanmaması olduğunu vurgulayan Akkaya, ağız ve diş sağlığıyla ilgili akla gelebilecek her türlü sorunun boyutlarının çok yüksek olduğunu belirtti.
Akkaya, diş bakımı konusunda Türkiye'nin kesinlikle sınıfta kaldığını ifade ederek, şöyle konuştu:
Dişte kalan parçacıklar bile kalıcı renk değişimlerine neden olabiliyor...
Dişteki lekeler genellikle basit bir temizlik ile giderilebilir. Diş doktorları tarafından uygulanan diş taşı temizliği sonrasında polisaj denilen bir işlem uygulanır. Polisaj işlemi dişlerin üzerine özel bir macun uygulayarak bir lastik yardımıyla dişleri daha beyaz hale getirme işlemidir. Polisaj işlemi sonrasında dişlerdeki lekeler çıkmıyorsa ya çürük vardır ya da diş lekesi derine işlemiştir. Dişin içine işlemiş lekeleri temizlemenin yolu da diş beyazlatmadır.
Trabzon Diş Hekimleri Odası Başkanı Mustafa Yıldız, sağlık problemlerinin ne zaman ortaya çıkacağının pek belli olmadığını, bu nedenle anne olmaya karar veren kadınların hamilelik öncesi mutlaka diş hekimine başvurması gerektiğini söyledi
Hamilelik öncesinde diş hekimine başvurulduğunda ileride ortaya çıkabilecek sorunların hekim tarafından değerlendirilerek, gerekli tedavinin uygulanacağını belirten Yıldız, "Örneğin, küçük çürükler hiç belirti vermeden hamilelik sırasında ilerleyerek ağrı oluşumuna yol açabilir. Henüz başlangıç halinde tespit edilip gerekli tedavi uygulanırsa sorun ilerlemeden çözülmüş olacaktır" dedi.
Dişlerinizde leke oluşmasını istemiyorsanız bu gıdalardan uzak durun...
Diş beyazlatma işleminin uzman hekimler tarafından yapılması gerektiğini belirten Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, “Kimyevi olarak bu ürünler içeriğinde zayıf beyazlatıcı barındırıyor. İçeriğindeki boya maddesi sayesinde dişler beyazlamış gibi görünebiliyor fakat üründeki leke giderici aşındırıcılar, diş minesine ve diş etine zarar veriyor” diyor. Diş beyazlatma işlemi dişhekimlerince iki şekilde uygulanıyor.
* Ev tipi beyazlatma işleminde ağız ölçünüze uygun kalıplar hazırlanıyor. Bu kalıbın içine bir ilaç konularak, beyazlatılacak dişlerin üstüne yerleştiriliyor ve günde ortalama 4–6 saat takılması gerekiyor. İşlem ortalama 1 - 2 hafta sürüyor.
Çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırılması için harekete geçen Sağlık Bakanlığı, 0-12 yaş aralığındaki her 100 çocuktan 84'ünde en az bir çürük diş olduğuna dikkat çekti.
Sağlık Bakanlığınca başlatılan çalışma çerçevesinde Antalya İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Ağız ve Diş Sağlığı Şube Müdürlüğü tarafından Kepez ve Döşemealtı ilçelerindeki 16 ilköğretim okulunda eğitim gören birinci sınıf öğrencilerine diş fırçası ile yüzeysel flor uygulaması yapıldı.
Ağrıyan diş üzerinde ve dişlerin arasında bulunan gıda birikintilerinin, diş fırçası ve diş ipi kullanılarak temizlenmesini tavsiye eden uzmanlar, ağrıyan dişin üzerine de ağrı kesici ilaç konulmamasını istedi.
Bursa Duaçınarı Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi'nden yapılan açıklamada, dişler arsında kalan gıda birikintilerinin yarım su bardağına yarım çay kaşığı tuz ilave edilerek elde edilen tuzlu su ile ağzın iyice çalkalanmasıyla da temizlenebileceği belirtildi. Açıklamada, kesinlikle ağrıyan diş üzerine Aspirin ya da herhangi bir ağrı kesici ilaç konulmaması gerektiği vurgulandı. Kimyasal yapıları nedeni ile ağrı kesicilerin diş etinde ve çevre yumuşak dokularda tahrişlere neden olabildiğine işaret edilen açıklamada şu ifadelere yer verildi: